ほうれい線 ベロ回し

どんな綺麗な女性であても、年齢を重ねるとしわやたるみ、シミが出てしまうものであり、それは仕方のないことです。


笑ったときになどにできるシワは、若いうちはすぐに改善できるのですが、加齢とともに無表情の時でもシワが出てしまうようになります。


ただし、それらの小じわやちりめんジワと呼ばれるシワは、まだ皮膚の表面の浅い部分にできいるうちに対策をすればとで深くなる予防することにつながります。


そして、特に年齢を感じさせるしわがほうれい線です。小鼻の横から口角当たりにできるしわで、笑った時にもできます。


なお、このほうれい線も冒頭で紹介したシワと同様に、これが徐々に無表情の時にでもくっきり出てしまうのです。


絵でも年齢を感じさせるために描かれることが多い、たるみが原因のシワです。年齢よろも老けて見える原因ですので、深くなる前に対策をしておくことが大切と言えます。


ほうれい線は肌の乾燥や加齢によるたるみが原因ででるものです。そのため、まずはスキンケアでしっかりと保湿を行うことです。


おすすめの成分としては、セラミドやヒアルロン酸のような保水力が高い成分です。特にセラミドは高い保湿力を誇っており、敏感肌や乾燥肌の女性に大人気の成分です。


また、たるみケアとして表情筋を鍛えたり、リンパの流れを良くするマッサージを行うことも大切です。


そしてもう一つ、テレビや美容雑誌でも紹介され話題なのがベロ回しです。


これの方法は、口を閉じた状態でベロを歯に沿ってぐるぐると回します。右回り、左回りに行い、１回に２０回ずつを一日３セットくらい行うと良いです。


これに血行が促進され、新陳代謝が促されます。ほうれい線の改善に効果があるだけでなく、顎のたるみにも効果を期待できるので、二重あごの改善や予防、顔のゆがみの改善に役立ちます。


また、唾液の分泌が増えるため口臭や歯周病の予防にも役立つなど、嬉しい効果が期待できます。


しかも、このベロ回しは全くお金がかからない美容方法です。気がついた時にすぐに行うことができますし、普段使わない筋肉を鍛えることで肌の衰えを防ぐことが可能なメリットだらけの美容方法です。


早めに始めることで、少しずつほうれい線解消につながりますので、ぜひ生活習慣の１つの取り入れてくださいね。